Trang chủ Top 9 món ăn Top 9 các món ăn được chế biến từ đậu xanh bóc vỏ

Top 9 các món ăn được chế biến từ đậu xanh bóc vỏ

1 2 3 4 5 6 7 8 9

1 . Bánh tét

Bánh tét

Cách Làm Món Bánh tét của QUÂN NGUYỄN

Đây là lần đầu tiên tự tay gói bánh tét, từ nhỏ đến lớn toàn được ba mẹ gói cho nên cũng không nghĩ là có ngày mình sẽ tự tay gói bánh tét nên chẳng thèm để ý ông bà gói như thế nào, chỉ biết là bánh thì có nếp, nhân rồi dùng lá gói lại và buộc chặt bằng lạt.và cứ thế là làm thôi, đòn bánh đầu tiên rất ư là xấu qua đòn thứ 2 thì ok.Gói xong 10 đòn bánh thì mừng lắm nhưng có người nói muốn biết ngon hay không phải chờ bánh chín, tự nhiên thấy sợ. Rồi cũng chờ tới thời khắc đó, thật may mắn làm sao bánh rất xanh và rất ngon.

Nguyên liệu

5 kg

nếp

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Nếp vo sạch ngâm qua đêm với một muỗng canh muối. Đậu xanh cũng vo sạch ngâm qua đêm luôn.

* Bước 2

Lá rửa sạch để héo, lạt ngâm nước cho dễ cột.
Lá rửa sạch để héo, lạt ngâm nước cho dễ cột.

* Bước 3

Thịt ba rọi cắt miếng dài ướp gia vị.
Thịt ba rọi cắt miếng dài ướp gia vị.

* Bước 4

Vớt nếp ra rổ để ráo nước.
Vớt nếp ra rổ để ráo nước.

* Bước 5

Đậu xanh nấu chín rồi dùng vá đánh nhuyễn. Phi thơm hành tím với dầu ăn cho đậu xanh vô xào với muối, tiêu, bột ngot nêm cho vừa miệng. Chờ đậu nguội rồi vắt dài như miếng thịt.
Đậu xanh nấu chín rồi dùng vá đánh nhuyễn. Phi thơm hành tím với dầu ăn cho đậu xanh vô xào với muối, tiêu, bột ngot nêm cho vừa miệng. Chờ đậu nguội rồi vắt dài như miếng thịt.

* Bước 6

Trải khoảng 3 lớp lá chuối lên mâm,múc một chén nếp đổ lên dàn hơi mỏng ra rồi cho thịt, đậu xanh lên, múc một chén nếp đổ lên cho vừa kín nhân rồi gói lại bẻ hai mép lá lại với nhau, cột dây lạt ở giữa đòn bánh, túm một đầu dựng đứng đòn bánh lên, dùng hai miếng lá nhỏ đắp lên đầu trên của đòn bánh rồi cột lại, lật ngược làm tương tự với đầu kia,riết dây lạt cho thật chặt thì bánh sẽ chắc đẹp.
Trải khoảng 3 lớp lá chuối lên mâm,múc một chén nếp đổ lên dàn hơi mỏng ra rồi cho thịt, đậu xanh lên, múc một chén nếp đổ lên cho vừa kín nhân rồi gói lại bẻ hai mép lá lại với nhau, cột dây lạt ở giữa đòn bánh, túm một đầu dựng đứng đòn bánh lên, dùng hai miếng lá nhỏ đắp lên đầu trên của đòn bánh rồi cột lại, lật ngược làm tương tự với đầu kia,riết dây lạt cho thật chặt thì bánh sẽ chắc đẹp.

* Bước 7

Cột thêm dây lạt và lăn cho đòn bánh tròn và đều nhau.(nếu dựng đứng đòn bánh mà thấy nhân thì múc thêm nếp đổ vô)cứ tiếp tục cho đến hết.
Cột thêm dây lạt và lăn cho đòn bánh tròn và đều nhau.(nếu dựng đứng đòn bánh mà thấy nhân thì múc thêm nếp đổ vô)cứ tiếp tục cho đến hết.

* Bước 8

Cho bánh vô nồi, đổ đầy nước bắc lên bếp nấu, cứ một tiếng thì châm thêm nước. Nấu bằng củi thì bánh chín rất ngon,nấu khoảng 6 h vớt bánh ra đổ nước củ rồi cho bánh vô lại nồi, cho những đòn phía trên xuống dưới rồi đổ nước vô nấu tiếp 6h nữa là bánh chín. Trong lúc nấu phải canh lửa liên tục thì bánh mới chín đều. Vớt bánh ra nhúng sơ qua nước lạnh cho sạch rồi để ráo.
Cho bánh vô nồi, đổ đầy nước bắc lên bếp nấu, cứ một tiếng thì châm thêm nước. Nấu bằng củi thì bánh chín rất ngon,nấu khoảng 6 h vớt bánh ra đổ nước củ rồi cho bánh vô lại nồi, cho những đòn phía trên xuống dưới rồi đổ nước vô nấu tiếp 6h nữa là bánh chín. Trong lúc nấu phải canh lửa liên tục thì bánh mới chín đều. Vớt bánh ra nhúng sơ qua nước lạnh cho sạch rồi để ráo.

* Bước 9

Bánh nhà mình nấu không cho thêm lá gì hết nhưng bánh vẫn xanh rất đẹp.
Bánh nhà mình nấu không cho thêm lá gì hết nhưng bánh vẫn xanh rất đẹp.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

2 . Bánh tét ba màu !

Bánh tét ba màu !

Cách Làm Món Bánh tét ba màu ! của Anna

Bánh tét chay ba màu không chỉ đẹp mắt mà dẻo thơm của vị nếp ,mang ý nghĩa thịnh vượng bình an cho cả năm khoing chỉ dành cho ngày tết mà còn cho những bữa tiệc chay mang lại phong cách của người Việt Nam! Trên xứ người !

Nguyên liệu

1 cây

poa rô

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Đậu xanh vo sạch xả kỷ ngâm qua đêm , sáng hôm sau xả sạch dưới vòi nước, cho vô nồi nấu với 1/2 muỗng cà phê muối .Đậu xanh chín bắt chảo lên bếp cho 2 muỗng canh dầu phi poa rô cho thơm , cho đậu xanh vào xào nêm 2 muỗng cà phê bột nêm ,1/2 muỗng cà phê đường , khi xào nhớ đảo đều tay chừng 5 phút cho 1/2 muỗng cà phê tiêu bột vào đảo đêu tắt bếp Để nhân nguội chia ra làm 5 phần , lấy food wrap trải ra lăn tròn cây nhân cỡ 20 cm
Đậu xanh vo sạch xả kỷ ngâm qua đêm , sáng hôm sau xả sạch dưới vòi nước, cho vô nồi nấu với 1/2 muỗng cà phê muối .Đậu xanh chín bắt chảo lên bếp cho 2 muỗng canh dầu phi poa rô cho thơm , cho đậu xanh vào xào nêm 2 muỗng cà phê bột nêm ,1/2 muỗng cà phê đường , khi xào nhớ đảo đều tay chừng 5 phút cho 1/2 muỗng cà phê tiêu bột vào đảo đêu tắt bếp Để nhân nguội chia ra làm 5 phần , lấy food wrap trải ra lăn tròn cây nhân cỡ 20 cm

* Bước 2

Vỏ màu lá dứa , lá dứa xay xong lược sạch ngâm chung với 750 g nếp ,1/2 muỗng cà phê muối ,1/2 cà phê màu lá dứa food color qua đêm , sáng hôm sau xả sach cho bánh lâu thiu để ráo nước , bắt một xửng nước sôi cho vào hấp vừa chín tới chứ không phải chín nha chuẩn bị tắt bếp thì trộn 2 muỗng canh dầu ăn và 1/2 cà phê muối vô nếp để sau vỏ bánh ngon bóng mượt Khi nhắt xuống cũng chia làm 5 phần đều nhau

* Bước 3

Vỏ lá cẩm ,lá cẩm rữa sạch nấu nước cho ra màu đậm lạc là do lá cẩm nhiều hay ít khi nấu xong vắt lá cẩm cho sạch nước cốt cho vào 1 muỗng cà phê rượu trắng cho nó giữ màu đẹp ,1/2 cà phê muối cho 500 g nếp vào ngâm qua , sáng hôm sau xả sạch cho bánh lâu thiu , để nếp ráo bắt cái xửng nước sôi cho nếp vào hấp chín tới nhớ không hấp như hấp xôi há , khi gần đem ra thì cho 2 muỗng canh dầu ăn ,1/2 cà phê muối vào trộn đều trong nếp để cho ngon và một nếp bóng mượt , khi nhắc xuống cũng chia đều làm 5 phần nha

* Bước 4

Chuẩn bị lá chuối , muốn bánh ngon lá tươi hay lá đông lạnh đều rửa thật sạch , rồi phơi nắng hay trụng qua nước sôi , sau đó lau sạch lá Lá chuối xé hình vuông 27 cm bọc ngoài Lá nhỏ khoảng 17 cm đặt bên trong Lá bịt hai đầu ngang 5 cm , dài 15 cm Trải lá ngoài , lá phía trong đặt mặt phải ngược chiều lá phía ngoài

* Bước 5

Phần nếp lá cẩm Trải một miếng food wrap ra bàn , để 1/5 nếp lá cẩm trên miếng food wrap ép đều thành hinh chữ nhật ngang 15 cm ,dài 20 cm để viên nhân vào lăn tròn giáp mí nhau để qua một bên
Phần nếp lá cẩm
 Trải một miếng food wrap ra bàn , để 1/5 nếp lá cẩm trên miếng food wrap ép đều thành hinh chữ nhật ngang 15 cm ,dài 20 cm để viên nhân vào lăn tròn giáp mí nhau để qua một bên

* Bước 6

Phần nếp lá dứa Trải miếng food wrap khác lên bàn , để 1/5 nếp lá dứa lên miếng food wrap ếp đều hình chữ nhật dài23 cm ngang 20 cm tiếp đến để phần lá cẩm lên phần nếp lá dứa cà cuộn tròn lại cho giáp mí nhớ là bỏ miếng food wrap ra nha
Phần nếp lá dứa
Trải miếng food wrap khác lên bàn , để 1/5 nếp lá dứa lên miếng food wrap ếp đều hình chữ nhật dài23 cm ngang 20 cm tiếp đến để phần lá cẩm lên phần nếp lá dứa cà cuộn tròn lại cho giáp mí nhớ là bỏ miếng food wrap ra nha

* Bước 7

Phần gói bánh tét ba màu Lấy lá chuối đã chuẩn bị ở trên trả ra bàn , cho cây nếp lên chính giữa Gấp hai mí lại với nhau , cuộn tròn dùng dây buộc ở giữa Tiếp đến bẻ một đầu dằn xuống cho dẽ nếp , lấy một miếng lá xếp hình vuông đặc vào rồi lấy hai miếng lá đậc chéo bịt đầu đòn bánh tét lấy dây buộc lại cho cố định ,cũng tương tự làm đầu bên kia Dùng dây buộc chéo đòn bánh theo chiều dọc để giữ cho hai đầu không bung ra Tiếp tục dùng dây buộc từ 6-8 vòng ngang tuỳ mình
Phần gói bánh tét ba màu
 Lấy lá chuối đã chuẩn bị ở trên trả ra bàn , cho cây nếp lên chính giữa
Gấp hai mí lại với nhau , cuộn tròn dùng dây buộc ở giữa
Tiếp đến bẻ một đầu dằn xuống cho dẽ nếp , lấy một miếng lá xếp hình vuông đặc vào rồi lấy hai miếng lá đậc chéo bịt đầu đòn bánh tét lấy dây buộc lại cho cố định ,cũng tương tự làm đầu bên kia 
Dùng dây buộc chéo đòn bánh theo chiều dọc để giữ cho hai đầu không bung ra
Tiếp tục dùng dây buộc từ 6-8 vòng ngang tuỳ mình

* Bước 8

Bắt nồi nước thật sôi , xếp bánh vào nấu lửa sôi liên tục không ngừng , nấu khoảng 5 tiếng thì bánh chín ,khi nước cạn thì châm nước sôi nha .Khi bánh chín vớt ra xả nước lạnh để dựng đứng đòn bánh .Váng nguội sau một ngày ăn mới ngon
Bắt nồi nước thật sôi , xếp bánh vào nấu lửa sôi liên tục không ngừng , nấu khoảng 5 tiếng thì bánh chín ,khi nước cạn thì châm nước sôi nha .Khi bánh chín vớt ra xả nước lạnh để dựng đứng đòn bánh .Váng nguội sau một ngày ăn mới ngon

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

3 . Xôi xéo

Xôi xéo

Cách Làm Món Xôi xéo của Huyền nguyễn Khánh

Món ăn truyền thống của người Hà Nội , xôi dẻo mềm , thơm mùi nếp mới . Xôi tơi bóng không bị nát . Đậu xanh Bùi Bùi béo ngậy thêm chút hành phi và chút mỡ phi hành . Tạo nên món ăn ngon khó cưỡng

Nguyên liệu

300 gr

gạo nếp

100 gr

hành phi

100 gr

ruốc

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Gạo nếp ngâm 6 - 8 tiếng Đậu xanh ngâm 5 - 6 tiếng sau đó rửa sạch, để ráo nước trước khi nấu 15 phút

* Bước 2

Trộn gạo với chút muối, hạt nêm và bột nghệ, thêm chút dầu ăn Đậu xanh trộn cùng với muối, dầu ăn hấp nồi riêng

* Bước 3

Sau đó cho nước vào nồi tầm 2 đốt ngón tay là vừa, đun xôi nước rồi cho gạo vào vỉ hấp, rồi đặt lên trên nồi hấp 15p, trong quá trình hấp xôi nên đảo đều từ trên xuống dưới 1 lần.

* Bước 4

Sau khi đủ thời gian thì bỏ xôi ra giá và để nguội 40 phút Gần tới giờ ăn thì tiếp tục cho lên hấp lại lần 2 và để 15p là bỏ ra

* Bước 5

Đậu xanh hấp riêng nồi hấp khác và quy trình hấp cũng giống như với xôi. Sau khi đậu xanh chính thì bỏ ra và giã nhuyễn.

* Bước 6

Khi ăn thì bỏ xôi ra đĩa, rắc đậu xanh lên trên, thêm chút dầu phi hành, rắc hành phi và ruốc lên trên để thưởng thức

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

4 . Chè Bưởi Lá Cẩm

Chè Bưởi Lá Cẩm

Cách Làm Món Chè Bưởi Lá Cẩm của QUÂN NGUYỄN

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Vỏ bưởi gọt hết vỏ xanh(gọt sâu vào không sẽ bị đắng) rồi cắt như hạt lựu rồi ngâm nước muối qua đêm.lúc ngâm dùng tay bóp nhiều lần cho cùi bười thấm nước muối.
Vỏ bưởi gọt hết vỏ xanh(gọt sâu vào không sẽ bị đắng) rồi cắt như hạt lựu rồi ngâm nước muối qua đêm.lúc ngâm dùng tay bóp nhiều lần cho cùi bười thấm nước muối.

* Bước 2

Đậu xanh ngâm nở mềm rồi hấp chín

* Bước 3

Vớt cùi bưởi ra roi ngâm nước muối thêm hai ba lần nữa nhưng chỉ ngâm 10 phút rồi xả lại nước sạch ba bốn lần cho hết the rồi vắt khô ướp với 100 g đường khoảng một tiếng cho thấm.
Vớt cùi bưởi ra roi ngâm nước muối thêm hai ba lần nữa nhưng chỉ ngâm 10 phút rồi xả lại nước sạch ba bốn lần cho hết the rồi vắt khô ướp với 100 g đường khoảng một tiếng cho thấm.

* Bước 4

Vì cùi bưởi vắt khô quá sẽ không thấm đường nên cho vào ít nước lá cẩm rồi trộn đều
Vì cùi bưởi vắt khô quá sẽ không thấm đường nên cho vào ít nước lá cẩm rồi trộn đều

* Bước 5

Cho cùi bưởi lên bếp sên.lúc sên cho thêm nước lá cẩm vào để cùi bưởi luôn mọng nước.Sên đến khi thấy cùi bưởi trong là được.
Cho cùi bưởi lên bếp sên.lúc sên cho thêm nước lá cẩm vào để cùi bưởi luôn mọng nước.Sên đến khi thấy cùi bưởi trong là được.

* Bước 6

Khi cùi bưởi vừa sên xong còn nóng thì đổ bột năng vô áo cùi bưởi.Làm như vậy cùi bưởi mới giòn.
Khi cùi bưởi vừa sên xong còn nóng thì đổ bột năng vô áo cùi bưởi.Làm như vậy cùi bưởi mới giòn.

* Bước 7

Áo bột xong nấu nước sôi cho cùi bưởi vào luộc.khi cùi bưởi nổi lên thì vớt ra
Áo bột xong nấu nước sôi cho cùi bưởi vào luộc.khi cùi bưởi nổi lên thì vớt ra

* Bước 8

Ngâm nước đá cho cùi bưởi giòn và không dính
Ngâm nước đá cho cùi bưởi giòn và không dính

* Bước 9

Đỗ ra rổ cho ráo
Đỗ ra rổ cho ráo

* Bước 10

Bắc một nồi nước lên bếp,cho đường,lá dứa vào,đường tan cho đậu xanh và cùi bưởi vào,pha bột năng với chút nước từ từ đổ vào cho chè sệt lại.trong lúc cho bột năng thì dùng vá khuấy đều tay để không bị dính nồi, nếm lại xem vừa ăn chưa.
Bắc một nồi nước lên bếp,cho đường,lá dứa vào,đường tan cho đậu xanh và cùi bưởi vào,pha bột năng với chút nước từ từ đổ vào cho chè sệt lại.trong lúc cho bột năng thì dùng vá khuấy đều tay để không bị dính nồi, nếm lại xem vừa ăn chưa.

* Bước 11

Cho nước cốt dừa vào song với một muổng canh đường cát,nửa muổng cà phê muối,hai muỗng cà phê bột năng,khuấy đều lên.nấu cho nước dừa sệt lại.
Cho nước cốt dừa vào song với một muổng canh đường cát,nửa muổng cà phê muối,hai muỗng cà phê bột năng,khuấy đều lên.nấu cho nước dừa sệt lại.

* Bước 12

Múc chè bưởi ra chén,chan nước cốt dừa lên,thêm chút nước hoa bưởi cho thơm.
Múc chè bưởi ra chén,chan nước cốt dừa lên,thêm chút nước hoa bưởi cho thơm.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

5 . Bún đậu mắm tôm (chay)

Bún đậu mắm tôm (chay)

Cách Làm Món Bún đậu mắm tôm (chay) của Phan Hồng Hoa

Nguyên liệu

2-3 Củ

năng

1 muỗng canh

đường

1 muỗng cà phê

mắn đậu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

2 miếng Đậu hủ trắng cắt vuông chiên vàng

* Bước 2

Chả cốm: Củ năng đập dập bằm nhuyễn vắt bớt nước, đậu xanh hấp chín tán nhuyễn cùng 2 miếng đậu hủ trắng. Tất cả trộn chung với muối, tiêu hạt, hành lá cắt nhỏ. Sau đó vo viên rồi làm cho nó hơi dẹp dẹp chiên vàng.

* Bước 3

Hành tím lột vỏ bào mỏng phi vàng

* Bước 4

Làm mắm tôm chay: 2 muỗng canh đường, 1 muỗng tương bần, mắm đậu, 1 chén nước lọc khuấy đều. Cho tí dầu vào chảo (có thể dùng dầu vừa phi hành) cho hỗn hợp nước ở trên vào xào, nêm lại cho vừa ăn. Xong bắt xuống cho ra chén

* Bước 5

Trình bày: đậu hủ chiên, chả cốm cắt miếng, bún tươi, rau thơm và mắn tôm chay, đậu phộng rang và hành phi. Món này dùng khi đậu hủ chiên nóng mới ngon
Trình bày: đậu hủ chiên, chả cốm cắt miếng, bún tươi, rau thơm và mắn tôm chay, đậu phộng rang và hành phi. Món này dùng khi đậu hủ chiên nóng mới ngon

* Bước 6

Chúc các bạn ngon miệng

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

6 . Bánh dẻo nhân đậu xanh

Bánh dẻo nhân đậu xanh

Bánh dẻo nhân đậu xanh

Những nguyên liệu dễ tìm mua nhất HCM ngay thời điểm dịch này rồi ạ. Có gì nấu đó. 😁

Nguyên liệu

60 ml

dầu ăn

1 muỗng cafe

muối

100 gr

Bột nếp

100 gr

Bột gạo

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Đậu xanh ngâm nước lạnh trong 4 tiếng hoặc nước ấm 1- 2 tiếng cho nở mềm. Sau đó rửa sạch, bỏ lên bếp cho thêm nước vào nấu chín tầm 10- 15 phút. Tắt bếp ủ thêm 10 phút.

* Bước 2

Ủ xong bạn cho đậu xanh vào máy xay sinh tố, cho 100gr đường vào xay cùng. Đổ hỗn hợp đã xay lên chảo sên cho dẻo mịn. Cứ tầm 5-10 phút bạn cho 1 muỗng cafe dầu vào đảo đều tay (30ml chia 3 lần). Sau đó lấy 15gr bột năng bạn pha tí nước cho tan và cho vào đậu xanh đang sên cho dẻo mịn. Sên tầm 30- 45 phút là được ạ.

* Bước 3

Trộn bột nếp, bột gạo, bột năng, 250gr đường, 1 xíu muối, 30ml dầu ăn, cho sữa tươi không đường vào từ từ khuấy đều. Lọc lại qua rây cho bột tan hoàn toàn. Để bột nghỉ 30 phút.

* Bước 4

Trong thời gian chờ bột nghỉ, mình vo tròn nhân đậu xanh. Sau đó khuấy đều bột lần nữa và đem đi hấp 30 - 40 phút. Nhớ dùng màng bọc thực phẩm che mặt tô hấp để nước không nhỏ vào tô bột. Bột trong là chín và chờ bột nguội bớt tí nhé.
Trong thời gian chờ bột nghỉ, mình vo tròn nhân đậu xanh. Sau đó khuấy đều bột lần nữa và đem đi hấp 30 - 40 phút. Nhớ dùng màng bọc thực phẩm che mặt tô hấp để nước không nhỏ vào tô bột. Bột trong là chín và chờ bột nguội bớt tí nhé.

* Bước 5

Rắc bột năng ra bàn làm bột áo, cho bột vừa hấp ra bàn. Nhào nhẹ lại lần nữa. Cắt bột thành nhiều miếng nhỏ, ấn dẹt cho nhân vào cuộn tròn và ịn lên khuôn. Nhớ rắc bột áo lên cả khuôn vì có bột nếp sẽ rất dính tay. Vậy là xong rồi đó ạ.
Rắc bột năng ra bàn làm bột áo, cho bột vừa hấp ra bàn. Nhào nhẹ lại lần nữa. Cắt bột thành nhiều miếng nhỏ, ấn dẹt cho nhân vào cuộn tròn và ịn lên khuôn. Nhớ rắc bột áo lên cả khuôn vì có bột nếp sẽ rất dính tay. Vậy là xong rồi đó ạ.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

7 . Bánh khúc khích

Bánh khúc khích

Bánh khúc khích

Đi siêu thị thấy có bán bột lá khúc nên mới nảy ra ý định làm bánh này Công đoạn lâu nhất là làm nhân và nhào bột. Mình mê mải nặn bánh làm nên cũng ko để ý làm mất bao lâu. Đâu đó chừng hơn 1h không kể thời gian ngâm gạo, đỗ #bánh_khúc #khuccake #làm_bánh_khúc #bepvang

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

1 - Làm nhân Đậu xanh và gạo nếp ngâm chừng 4h cho ngấm nước
1 - Làm nhân 
Đậu xanh và gạo nếp ngâm chừng 4h cho ngấm nước

* Bước 2

Thịt ba chỉ cắt nhỏ. chia thịt theo số bánh định làm, mình tính để làm 8 cái bánh nên chia miếng thịt làm 16 miếng bé. Ướp thịt với nước mắm, bột nêm và hạt tiêu cho thấm
Thịt ba chỉ cắt nhỏ. chia thịt theo số bánh định làm, mình tính để làm 8 cái bánh nên chia miếng thịt làm 16 miếng bé.
Ướp thịt với nước mắm, bột nêm và hạt tiêu cho thấm

* Bước 3

Đỗ gạo đã ngâm đủ thời gian thì đem đỗ đi đồ chín. Khi nước hấp đỗ sôi và đỗ chưa chín hẳn thì rải thịt lên mặt đỗ hấp cùng để nước thịt và đỗ quyện vào nhau. Sau khi đỗ và thịt cùng chín thì nhấc khay hấp đỗ ra, trộn đều đỗ thịt với mỡ lợn, hạt tiêu và chút bột nêm hoặc bột canh
Đỗ gạo đã ngâm đủ thời gian thì đem đỗ đi đồ chín. Khi nước hấp đỗ sôi và đỗ chưa chín hẳn thì rải thịt lên mặt đỗ hấp cùng để nước thịt và đỗ quyện vào nhau. Sau khi đỗ và thịt cùng chín thì nhấc khay hấp đỗ ra, trộn đều đỗ thịt với mỡ lợn, hạt tiêu và chút bột nêm hoặc bột canh Đỗ gạo đã ngâm đủ thời gian thì đem đỗ đi đồ chín. Khi nước hấp đỗ sôi và đỗ chưa chín hẳn thì rải thịt lên mặt đỗ hấp cùng để nước thịt và đỗ quyện vào nhau. Sau khi đỗ và thịt cùng chín thì nhấc khay hấp đỗ ra, trộn đều đỗ thịt với mỡ lợn, hạt tiêu và chút bột nêm hoặc bột canh

* Bước 4

Chia đều đỗ thành 8 miếng, mỗi miếng nhân đậu có 2 miếng thịt là đc

* Bước 5

2- làm vỏ bánh Lấy 1/5 gói bột lá khúc hòa với 200ml nước đun sôi lên, lược qua rổ và chà để bỏ xơ lá, dùng nước nấu lá còn đang nóng để nhào bột, cho ít một từ từ để bột thấm dần, vừa cho vừa nhào đến khi bột dẻo vo viên ko chảy là đc, ko cần dùng hết số nước đã đun nếu lỡ đun nhiều quá. Cán mỏng bột rồi gói viên nhân đậu thịt vào vo tròn. Mình dùng khuôn bánh trung thu để nén cho chặt. Đế bánh mình chấm mạnh vào bát gạo nếp để gạo bám
2- làm vỏ bánh
Lấy 1/5 gói bột lá khúc hòa với 200ml nước đun sôi lên, lược qua rổ và chà để bỏ xơ lá, dùng nước nấu lá còn đang nóng để nhào bột, cho ít một từ từ để bột thấm dần, vừa cho vừa nhào đến khi bột dẻo vo viên ko chảy là đc, ko cần dùng hết số nước đã đun nếu lỡ đun nhiều quá.
Cán mỏng bột rồi gói viên nhân đậu thịt vào vo tròn. Mình dùng khuôn bánh trung thu để nén cho chặt. Đế bánh mình chấm mạnh vào bát gạo nếp để gạo bám 2- làm vỏ bánh
Lấy 1/5 gói bột lá khúc hòa với 200ml nước đun sôi lên, lược qua rổ và chà để bỏ xơ lá, dùng nước nấu lá còn đang nóng để nhào bột, cho ít một từ từ để bột thấm dần, vừa cho vừa nhào đến khi bột dẻo vo viên ko chảy là đc, ko cần dùng hết số nước đã đun nếu lỡ đun nhiều quá.
Cán mỏng bột rồi gói viên nhân đậu thịt vào vo tròn. Mình dùng khuôn bánh trung thu để nén cho chặt. Đế bánh mình chấm mạnh vào bát gạo nếp để gạo bám 2- làm vỏ bánh
Lấy 1/5 gói bột lá khúc hòa với 200ml nước đun sôi lên, lược qua rổ và chà để bỏ xơ lá, dùng nước nấu lá còn đang nóng để nhào bột, cho ít một từ từ để bột thấm dần, vừa cho vừa nhào đến khi bột dẻo vo viên ko chảy là đc, ko cần dùng hết số nước đã đun nếu lỡ đun nhiều quá.
Cán mỏng bột rồi gói viên nhân đậu thịt vào vo tròn. Mình dùng khuôn bánh trung thu để nén cho chặt. Đế bánh mình chấm mạnh vào bát gạo nếp để gạo bám

* Bước 6

Đến lúc hấp bánh thì lăn bánh qua gạo nếp (đã ngâm và vớt ra vẩy khô). Lót một lớp gạo dưới đáy xửng, đặt bánh lên trên sau cùng rắc một lớp gạo. Hấp đến khi nào thấy gạo dẻo là được. Hấp từng mẻ một ko xếp lớp kẻo bánh chín ko đều. Nếu ai thích ăn nhiều xôi thì ngâm tăng lượng gạo lên
Đến lúc hấp bánh thì lăn bánh qua gạo nếp (đã ngâm và vớt ra vẩy khô). Lót một lớp gạo dưới đáy xửng, đặt bánh lên trên sau cùng rắc một lớp gạo. Hấp đến khi nào thấy gạo dẻo là được. Hấp từng mẻ một ko xếp lớp kẻo bánh chín ko đều. Nếu ai thích ăn nhiều xôi thì ngâm tăng lượng gạo lên Đến lúc hấp bánh thì lăn bánh qua gạo nếp (đã ngâm và vớt ra vẩy khô). Lót một lớp gạo dưới đáy xửng, đặt bánh lên trên sau cùng rắc một lớp gạo. Hấp đến khi nào thấy gạo dẻo là được. Hấp từng mẻ một ko xếp lớp kẻo bánh chín ko đều. Nếu ai thích ăn nhiều xôi thì ngâm tăng lượng gạo lên

* Bước 7

Bánh chín nhấc ra đĩa để nguội. Có thể cấp đông ăn dần nếu làm nhiều, để đc vài tháng đó
Bánh chín nhấc ra đĩa để nguội. Có thể cấp đông ăn dần nếu làm nhiều, để đc vài tháng đó Bánh chín nhấc ra đĩa để nguội. Có thể cấp đông ăn dần nếu làm nhiều, để đc vài tháng đó

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

8 . Nước sốt salad đậu xanh mè rang thơm ngon cực kỳ

Nước sốt salad đậu xanh mè rang thơm ngon cực kỳ

Nước sốt salad đậu xanh mè rang thơm ngon cực kỳ

🤗 Trưa nay mẹ với em dâu mình ăn thử. Khen tấm tắc, nói nước sốt này ngon quá, ăn bao nhiêu rau cũng được. Nghe mà mát dạ quá xá 🤗 Mình xin giới thiệu tới tất cả mọi người nha. Mình làm sẵn 1 âu to để tủ lạnh dùng dần.

Nguyên liệu

100 gr

Bí đỏ:

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Đậu xanh bóc vỏ ngâm trong nước khoảng 3 - 4 tiếng. + Mang đậu xanh đi hấp cách thủy khoảng 15-20 phút cho đậu xanh chín mềm (đừng để sượng nha) rồi đổ bí đỏ cắt khúc vào hấp cùng thêm 5 phút nữa. (Vì bí đỏ nhanh chín)

* Bước 2

Cho vào máy xay sinh tố: 200gr mè trắng + 2 mc mè đen + đậu xanh bí đỏ đã hấp chín + 1 miệng chén (chén dùng ăn cơm 🍚) đường + 1 miệng chén dấm táo + 1/2 mc muối ăn => xay hỗn hợp trên cho nhuyễn rồi thêm vào 1 chén dầu ăn (dầu đậu nành dùng loại dầu sống không qua chiên xào nha) => xay tiếp thấy hỗn hợp sền sệt vào là được, nếu thấy hỗn hợp nước sốt vẫn chưa sệt thì lại tiếp tục cho thêm dầu ăn vào xay nha. (Mình cho thêm 1/3 chén dầu nữa)

* Bước 3

Các bạn thấy hỗn hợp trên đã sệt rồi thì cho vào hũ thủy tinh, rồi thêm 3 mc mè trắng rang vào cho đẹp mắt và thơm. Sau đó trữ tủ lạnh được 1-2 tháng nha. Mỗi lần ăn thì lấy 1 phần ra. Chỗ sốt trên mình làm chắc cũng đủ cả nhà ăn cả tuần luôn các bạn ạ 🤗
Các bạn thấy hỗn hợp trên đã sệt rồi thì cho vào hũ thủy tinh, rồi thêm 3 mc mè trắng rang vào cho đẹp mắt và thơm. Sau đó trữ tủ lạnh được 1-2 tháng nha. Mỗi lần ăn thì lấy 1 phần ra. 
Chỗ sốt trên mình làm chắc cũng đủ cả nhà ăn cả tuần luôn các bạn ạ 🤗

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

9 . Xôi khúc

Xôi khúc

Xôi khúc

Ngày nghỉ ta cùng vào bếp và học thật nhiều món ngon để có thể nấu cho người yêu thương mình thưởng thức nhé

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Ngâm gạo nếp và đậu xanh qua đêm

* Bước 2

Cắt thịt nhỏ và ướp gia vị, đậu xah hấp lên chín thid xay nhuyễn, cho dầu vào chảo, xôi thì cho hành tây vào đảo đều xong cho thịt đã ướp vào đảo đều đến chín thid cho đậu xanh vào đảo cùng

* Bước 3

Tắt bếp đợi nguội, vo thành viên nhỏ

* Bước 4

Bột ta cho nước 40•c vào, cho hương lá dứa vào, vừa cho vừa nhồi bột đeer cân bột k bị nhão quá, ai có lá khúc thì xay lá khúc rồi trộn cùng bột cũng được ạ

* Bước 5

Để bột nghỉ khoảng 15p rồi ta vo viên cho nhân vào và rắc gạo nếp lên trên rồi cho lên bếp nấu tầm 1tiênhs có thể ăn được rồi ne
Để bột nghỉ khoảng 15p rồi ta vo viên cho nhân vào và rắc gạo nếp lên trên rồi cho lên bếp nấu tầm 1tiênhs có thể ăn được rồi ne

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne